Tai Chi für Seniorinnen und Senioren

Auch 2010 wird ab Januar in der Begegnungsstätte „Altes Rathaus" in Königstädten

in Zusammenarbeit mit dem Verein „In Bewegung" wieder Tai Chi angeboten.

Tai Chi ist ein sehr altes chinesisches Bewegungssystem. Gerade ältere Menschen

schätzen dieses angemessene Bewegungsangebot. In entspannter, freudiger

Atmosphäre übt jeder aufmerksam nach seinen Möglichkeiten mit sich und mit

Partnern. Durch das Lernen der langsamen, fließenden Tai Chi-Bewegungen und

ausgewählter Qi-Gong Übungen soll eine Verbesserung des allgemeinen

Wohlbefindens, der Beweglichkeit und Gesundheit angeregt werden.

 

Termine:

Anfänger:

Donnerstag, 9.30 - 11.00 Uhr,

Begegnungsstätte Altes Rathaus,

Rathausstraße 13

Den ersten Termin dieser Veranstaltung erfragen Sie bitte bei Andrea Joussen,

Tel. 176 37 37.

Hier erhalten Sie auch weitere Informationen und können sich direkt anmelden.